5月スタート▶︎ | ヘッドスパは埼玉県、春日部のAasha | ブログ

こんにちは☆ 春日部/武里　"Aasha"です！

5月が始まりましたね！！ 写真は最近仲間入りしたガネーシャ神です♪

御利益があるガネーシャがお出迎えしてくれます！

まだまだ寒暖差を感じる頃ですが、私はこの季節毎年着る服に悩みます。笑

皆様はお疲れ溜めすぎていないですか？？

5月は新生活などで気が張った4月の疲れが見え始める頃。

そしてこれから梅雨にも入ります。

梅雨は気圧の変化などで毎年頭痛に悩まされる方も多いのでは？

お疲れを感じたら溜めすぎず慢性化させる前にケアが大切です！◎

忙しくて呼吸を忘れがちな方は、なかなか疲れが取れなくなってしまいます。

「しっかり吐いてゆっくり息を吸う」 吐くことで呼吸が入りやすくなるので吐くことも意識してみてくださいね♪

GW混雑してるところが多いと思うので、 お気をつけてお過ごしくださいませ。 ご来店お待ちしております(*^_^*)